A propos

Nathalie BARDET
Formatrice Professionnelle

qu’est ce que signifie « redefinir son essentiel » ?

Retrouver de la clarté sur ce qui compte vraiment aujourd’hui.

À propos

Pourquoi est-ce que ce sujet me tient autant à cœur ?

Depuis plus de quinze ans, j’évolue dans des métiers où l’humain, l’organisation et la transmission occupent une place centrale. J’ai accompagné des équipes, piloté des projets et formé des adultes dans des contextes variés, auprès de publics aux parcours très différents.

Au fil de ces expériences, j’ai constaté que, quels que soient leur métier, leur âge ou leur parcours, beaucoup de personnes finissent par se poser les mêmes questions.

Est-ce que je vais dans la bonne direction ?

Pourquoi ai-je le sentiment de manquer de temps pour ce qui est vraiment important ?

Comment retrouver de la clarté lorsque tout semble s’accumuler ?

Comment faire des choix qui correspondent à la personne que je suis aujourd’hui ?

Très vite, j’ai compris que ce qui m’animait profondément était d’être utile, d’apporter des solutions concrètes et de voir les personnes retrouver confiance dans leur capacité à avancer.

Comment cette démarche est-elle née ?

Comme beaucoup, j’ai moi aussi traversé des périodes où j’ai ressenti le besoin de faire le point.

Malgré les projets, les responsabilités et tout ce que j’avais construit, j’avais besoin de vérifier que la direction que je prenais correspondait toujours à la personne que j’étais devenue.

Cette réflexion ne s’est pas arrêtée là.

Au fil de mes expériences professionnelles, de mes formations et de mes apprentissages, j’ai progressivement construit une démarche en associant différents outils, méthodes et approches. Je les ai organisés dans un parcours logique, progressif et pédagogique que je continue encore aujourd’hui à faire évoluer.

Je n’ai pas cherché à inventer une nouvelle méthode. J’ai cherché à construire un parcours simple, concret et cohérent, permettant de développer une compétence qui, à mes yeux, devrait être accessible à chacun.

Pourquoi est-ce devenu une conviction ?

Nous évoluons tout au long de notre vie.

Chaque expérience nous transforme. Nos besoins changent, nos priorités évoluent, nos projets prennent parfois une autre direction… et c’est parfaitement normal.

Pourtant, nous prenons rarement le temps de nous arrêter pour vérifier que notre façon de vivre est toujours en accord avec la personne que nous sommes devenus.

Nous prenons naturellement le temps d’entretenir notre maison, notre voiture ou notre jardin.

Alors pourquoi attendons-nous parfois des années avant de prendre le temps de réévaluer notre propre vie ?

Au fil des années, j’ai compris que savoir prendre du recul, faire régulièrement le point et ajuster ses choix n’était pas un luxe. C’est une compétence qui contribue directement à notre équilibre, à notre bien-être et à notre capacité à avancer dans une direction qui nous ressemble.

Pourquoi ai-je choisi d’en faire ma spécialité ?

Ce qui me passionne n’est pas seulement d’aider une personne à résoudre une difficulté ponctuelle.

J’aime apporter des solutions concrètes. J’aime voir les idées se remettre en ordre et les personnes reprendre confiance dans leur capacité à décider par elles-mêmes.

Le moment que je préfère est celui où elles prennent conscience de l’écart entre ce qui est réellement important pour elles et la façon dont elles vivent ou organisent leur quotidien.

À partir de là, quelque chose change. Les décisions deviennent plus simples. Les projets longtemps repoussés retrouvent leur place. L’énergie revient.

Contribuer à cette prise de conscience et voir les personnes reprendre confiance dans leurs choix pour remettre en mouvement les projets qui leur tiennent à cœur est ce qui donne tout son sens à mon métier.

Est-ce que j’applique moi-même cette démarche ?

Oui, très régulièrement.

Je ne l’utilise pas uniquement dans mon travail. Elle fait partie de ma façon de vivre.

À chaque nouveau projet, à chaque étape importante ou simplement lorsque je sens que quelque chose évolue, je prends le temps de faire le point.

Avec le temps, ces moments sont devenus de véritables rendez-vous avec moi-même.

J’y prends plaisir, car ils me permettent de vérifier que ma direction reste cohérente avec mes besoins et de m’alléger l’esprit.

Je suis convaincue que nous gagnerions tous à apprendre à faire ce point régulièrement, plutôt que d’attendre d’être complètement perdus pour nous demander si nous sommes encore sur le bon chemin.

Ce que je souhaite transmettre

Je ne cherche pas à apporter des réponses toutes faites ni à dire aux personnes ce qu’elles doivent faire.

Je souhaite transmettre une démarche simple, concrète et progressive qui permette à chacun d’apprendre à observer les évolutions de sa vie, à prendre régulièrement du recul, à faire le point et à ajuster ses choix au fur et à mesure que sa vie évolue.

Parce que nous ne pouvons pas empêcher notre vie d’évoluer.

En revanche, nous pouvons apprendre à évoluer avec elle.

Et, à mes yeux, c’est l’une des compétences les plus précieuses que nous puissions développer pour continuer à avancer dans une direction qui nous ressemble.

Et si vous appreniez une compétence que vous pourrez réutiliser chaque fois que votre vie évoluera ?

Quel est ce projet, cette envie ou ce changement que vous remettez à plus tard depuis trop longtemps ?
Et s’il était temps d’apprendre à faire de la place à ce qui compte vraiment pour vous ?

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